轻单 beta2

非暴力沟通指导我们转变谈话和聆听的方式。我们不再条件反射式地反应，而是去明了自己的观察、感受和愿望，有意识地使用语言。（来自[美] 马歇尔·卢森堡《非暴力沟通》。）