7件事改变你的“长寿基因”中国健康促进医学中心Dr.ZHAO运动日记:【7件事改变你的“长寿基因”】。美国多项研究告诉你,生活中的7件小事,可以改变你的长寿基因。少把压力挂嘴边让运动成为“朋友”餐桌上多些粗粮经常盯着体重秤,远离肥胖合理膳食,多补充“天然维生素”每周至少吃两次鱼试着坚持以上好习惯
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中国健康促进医学中心Dr.ZHAO运动日记,怎么找?谢谢!